El sueño, en cuanto acto de dormir, es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración, latidos del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos.
Resulta que cuando uno está despierto, el cerebro va registrando aleatoriamente cada uno de los sucesos del día y, cuando uno duerme, en nuestro cerebro se reordena cada uno de estos acontecimientos, como una computadora que abre distintos archivos.. por eso es importante y reparador el dormir y recomendable son 7 a 10 horas, menos horas ya implican un maltrato al cerebro. Se han dado cuenta que cuando uno está atravesando por graves problemas, duerme y luego se levanta mejor, se estabiliza?..El sueño o dormir tiene su momento, no se da en momentos inapropiados. Ahora, hablando en el campo espiritual, ese dormir en horas inapropiadas, en tiempos que no corresponde, puede acarrear graves consecuencias, que nuestros seres queridos o vecinos, pierdan la vida, por eso en la primera carta a los Tesalonicenses en el capítulo 5 y versículo 6 se nos dice: NO SIGAMOS DURMIENDO

La historia cuenta que una vez cuando el tiempo aún no era tiempo, el Valle de Katmandú fue un gran lago en medio de las cuales una llama brillante emanaba de una flor de loto. Manjushri abordó la pared del valle con una espada mágica y drenando el agua el valle quedó vacío de agua. El Valle de Katmandú fue creado y se dice que Swayambhu apareció en un lugar en llamas cuando el valle se formó.

GENTE

Puede ser que sea yo la ocasión que la vida nunca te dió.. decía en este momento una canción que escucho.. cada persona que se cruza en nuestra vida .. nos enseña algo.. y cada encuentro nos brinda una oportunidad.. de aprender, de querer, de contemplar, de reflexionar, de hacer camino.. la vida y las personas son hermosas.. no importa si nos dejan un sabor amargo, a veces.. por algo fue, y lo más importante no es lo que fue, sino lo que viene, y con la experiencia de los años uno va entendiendo la riqueza de la experiencia, se va haciendo luz frente a nosotros se convierte en claridad, y nos da seguridad, estar concientes de quienes somos y el valor que tenemos, y contemplar lo pasado en lo bueno y en lo malo.. lo mejor, saber compartir esa experiencia con quienes amamos, de qué otra manera podrían aprender?? o aprehender?? gracias a toda aquella persona que encontré y que me enseñó lo bella que es la vida.

Lo interesante de todo...

Somos gente que nos gusta comunicarnos, no creo que exista alguien que no le guste tener una charla sobre cualquier asunto nunca, a menos que sea autista, pero todos somos seres sociales, el problema es que a veces nos expresamos y como nuestro oyente o nuestro lector no piensa igual que nosotros, se ofende o pretende que se ofende, y ya rompe comunicación o se torna en una discusión inacabable porque ninguno quiere ceder, o resulta que a veces charlamos en monólogo, resulta que no somos buenos escuchando o leyendo a la otra persona, y cuando terminamos decimos, esta mal, no sirve, es tonto, o cualquier otro pretexto para quedarnos con nuestra "verdad", y seguimos nuestro camino como sí nunca hubiéramos leído o escuchado a aquélla persona.  Triste.
Todos tenemos vivencias y experiencias por intercambiar, ideas y razones, pero ese intercambio debe ser constructivo no charlar por charlar, debemos procesar, como en una industria, no reciclar, procesar, que es diferente, saborear las ideas de los demás y comparar con la realidad, imparcialmente, algo muy difícil de hacer (por eso hay tantas guerras), porque para ser imparcial se necesita valor, y luego analizar para sacar una conclusión, cosas que nuestro cerebro hace en milésimas de segundo, y en cosas tan sencillas como que "el día de hoy será soleado" y resulta que no, que no hubo ni asomo de luz solar, el proceso dio error, o por ejemplo, una empresa le dice a otra, "quedamos en pagarles el 30", pero no fue el 30, pagaron el día 2, el proceso de entendimiento dio error otra vez; Darín ganó un premio por la película, pero por ahí dicen "que mala película" "pésimo trabajo", error!
Nuestro cerebro, perfecto en sus funciones, nos arroja ERROR a cada momento, que sucede entonces, la gente pierde confianza en lo que ve, oye y lee, y se acostumbra a ese virus, ERROR ERROR!!... y comenzamos a actuar de esa forma. 
Lo interesante de todo es que, así somos, nos contentamos con vivir así, no nos preocupamos de encender los antivirus que también tiene nuestro cerebro para corregir tal ERROR y no nos afecte el sistema.  El problema es que, no todos los antivirus son buenos y no todos los sistemas los aceptan.  Ese es otro asunto.